瑞秋，绰号肥瑞，因为暴食和自残被母亲送进青少年精神科病房。她讨厌所有人，包括自己。病房里有厌食症的芭蕾少女、强迫症的数学天才、社恐的电竞男孩。心理医生给了她一本空白笔记本，让她每天写一件事：今天谁让你生气，什么食物让你崩溃，你想对体重秤说什么。一开始瑞秋写满诅咒，渐渐开始画漫画、写诗、编段子。她发现芭蕾少女偷吃她的零食，数学天才帮她算热量缺口，电竞男孩说“你骂人的时候很美”。出院后她回到校园，仍然被霸凌，但她学会了反击：“我胖，但我的灵魂不占内存。”第一季结尾，她在全校朗诵会上读了日记片段，没有瘦下来，没有变美，但她笑了。
最诚实的青春剧。没有美颜滤镜，没有逆袭爽感，只有真实的挣扎和一点点挪动的勇气。台词又丧又暖，肥瑞的每一句话都像刀子也像拥抱。
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